Decisiones

Ya lo decía Amado Nervo, Uno es el arquitecto de su propio destino

Y en efecto, le vida está hecha de decisiones, desde las cosas más triviales como elegir que ropa nos pondremos por la mañana, o si tomar café o té, cada minuto de nuestra vida tenemos que decidir algo, y qué importante es para las cosas mas relevantes o que podrían tener un efecto mayor en nuestra vida nos detengamos a meditar, hay veces que simplemente decidimos no pensar en las consecuencias de nuestras acciones, solo porque de momento es mas fácil así, y el resultado de ellas podría volvernos realmente infelices,  pensemos, de verdad pensemos, de eso depende muchas veces que logremos realmente la felicidad.

Poquito pero bonito

A veces nos quebramos la cabeza pensando como decorar algún rinconillo de la casa que se ve medio triste, y en verdad en ocasiones no se requiere tanto para hacerlo como podríamos pensar. Hace meses decoré una pequeña terraza que tengo en casa, lo único que necesité fue una mesita, un par de sillas, muchas macetas con flores y una jaulilla de madera, las cosas las fui reuniendo poco a poco pero valió la pena esperar a poder tener mi rinconcito privado, lastima que la vista periférica no es la mas linda, como verán la inseguridad luego nos obliga a poner barreras visuales.

Recordando ...

Después de tan jubilosa entrada sobre que andaba en el trabajo, he decir que cayó la maldición sobre mi, porque ese día no acabó todo, terminamos hasta el día siguiente, así que toda la noche sin dormir jeje.

Ayer andaba de recuerdos, y me encontré con unas cosas que escribí cuando era adolescente, recuerdo que en ese tiempo sentía que escribía bien, pero ayer que leí mis historias, estaba doblada de la risa, cada disparate, hasta me encontré una frase que decía: Importo tanto que de verdad no importo.

Fue un deleite recordar esos tiempos, pero no se los comparto porque me da pena jeje, así que por hoy solo les dejo el consejo de que busquen cosas que hayan hecho años atrás y de las que tengan evidencia, simplemente hojear un álbum de fotos  viejo es bastante agradable y reconfortante.

Así me sentí con eso de los recuerdos :D

Saluditos

Trabajando ando...

Hoy me siento traviesa, porque nunca en la historia que tengo llevando el blog, había escrito una entrada desde mi oficina o lugar de trabajo, pero como hoy me ha tocado venir a trabajar como parte de un mantenimiento especial, pues hasta ahorita estoy de soporte pero realmente mas como de apoyo moral así que me di el lujo de hacer esto sin sentir ninguna culpa.

A las 10 de la noche comienza lo bueno y quizá no esté tan contenta como ahorita lo estoy, pero mientras eso pasa, los saludo de rapidito que ya vi a mi jefe aproximarse, así que ustedes shhhh shhh.

El suicidio de mi reno

Con tantas cosas en la cabeza, y con tan poco tiempo que he tenido para mi, había olvidado platicarles de una triste pérdida.

El año pasado estaba muy entusiasmada con eso de las fiestas decembrinas, con el humor y deseo de decorar la casa,  así que me compré un reno de alambre y un trineo con un Santa, esto lleno de luces, para ponerlos en el techo.

Ahí estaban muy coquetos en la azotea, y pasaron varios días alegrando la vista. Pero una tarde, al regresar del trabajo, miramos hacia el techo y que no había nada, ni trineo, ni santa, ni reno (se adelantó la Navidad, pensé yo, seguro se habrían ido a repartir los juguetes). Pues subimos de inmediato a la azotea, y cual fue nuestra sorpresa al ver que el reno no estaba, el trineo con el santa estaban tirados, pero el reno, ni sus luces.

Total es que tuvimos que aceptar el hecho de que ese reno se sintíó demasiado solo (faltaban los otros 6 renos), y pues decidió ir a buscarlos, pero no se fijó bien y cayó por el tejado hasta la calle, donde un buen samaritano lo recogió y se lo llevó a su casa (para curarlo, claro está).

Creemos que el viento azotó muy fuerte que no resistió el peso que le habíamos puesto y cayó hacia la calle,  y pues alguien que pasó se lo llevó muy contento, así que ya mejor quitamos el trineo y el santa y nuevamente quedó el techo en oscuridad, claro, guardando luto al pequeño reno.

La dificultad de decir NO

Dicen que es cuestión cultural, y NO se si en realidad es eso o que, pero me he dado cuenta que a muchas personas nos es muy difícil decir que NO en ciertas situaciones, y que digo difícil, a veces resulta imposible decir tal cual NO, es mas sencillo decir cosas como hijole, se me complica un poco,  o, yo creo que si voy (cuando te invitan a una fiesta a la que de antemano sabes que NO irás)

Sobre esto podría dar muchos ejemplos, pero si son como yo estoy segura que les vienen a la mente varios de ellos así como las típicas frases para salir del paso  con tal de NO decir que NO.

Todo esto lo he pensado debido a una cuestión laboral ante la que yo se que NO quiero hacer X cosa, pero simplemente NO puedo decir que NO, estoy en  mi lucha interna para acertivamente hablar y evitar pensar en cortesías y simplemente decir que NO.

¿Soy solo yo o les pasa también a ustedes?

Un mal día

Quizá suene paradójico, pero como desearía tener mas tiempo para  poder perderlo (en sentido figurado), es una pena que de repente las ocupaciones me sobrepasan y simplemente no puedo hacer varias cosas que me gustaría hacer, independientemente de escribir por aquí  simplemente el poder hacer mis cosas, navegar, que se yo; hoy después de poco mas de un mes pude prender mi computadora personal, entre presiones familiares, trabajo, cansancio y demás, simplemente la vida se me ha ido y solo vivo un día más, me he dicho a mi misma que es una etapa, que pronto pasará, pero a veces me pregunto si esto realmente cambiará en un momento...

Jugando en la oficina

Hay varias formas de romper el estrés en la oficina, en el lugar en el que trabajo, en algunos departamentos organizan guerras de bombones, (aunque se ha dado uno que otro accidente) en otros hacen ejercicios de estiramiento para liberar un poco de tensión.

En mi departamento en realidad hay poco estrés, pero siempre hay mucho trabajo que hacer por lo que generalmente no hacemos ese tipo de cosas, pero el día de ayer, mi jefe andaba con ánimos de diversión y puso varios teléfonos  de la oficina en conferencia y en el altavoz de su laptop puso música, por lo que el sonido se esparció por toda el área y él tomó el papel de locutor dedicando canciones a varios de nosotros, fue algo muy divertido que nos hizo reir a todos, y me pareció una buena manera de hacernos recordar que siempre hay tiempo para divertirse un poco sin importar la edad ni tener que dejar de trabajar, son esas cosas que hacen mas ameno el ambiente de trabajo y fomentan la amistad y el compañerismo  definitivamente lo recomiendo, total, un día al año no hace daño.

Tus mejores aliados

No se necesita ser el mejor cocinero, lo importante es tener los mejores aliados a la hora de cocinar. Y es que no solo basta con tener un buen trozo de carne o los vegetales mas frescos, lo que verdaderamente le da alma a un platillo son las especias y sazonadores que usemos para prepararlos.

Existen muchas especias, algunas funcionan mejor con algunos alimentos que con otros, pero mis favoritos son los siguientes:

Ajo: Para mi es el rey de la cocina, personalmente me encanta como huele mientras lo cocinas, abre el apetito, y es capaz de volverle la vida a cualquier platillo insípido, la cantidad a usar va muy a gusto de quien lo consume. Me gusta mas usarlo fresco, pero en polvo también da mucho sabor.

Pimienta: Si estás corto de ideas, sal y pimienta es suficiente para sazonar cualquier carne, hay de varios tipos, negra, blanca y roja, pero puedes empezar con la mas común, al menos en México, y que es la negra, solo cuidando de no excederte pues usando mucha puede dar un sabor un poco picante.

Albahaca: Me gusta mas fresca, y es una hierba tan versátil que la puedes tener todo el año en una maceta en casa y puedes preparar desde un té, un batido refrescante, y es además uno de los mejores sazonadores para la comida italiana, su aroma siempre me despierta el apetito.

Orégano: En salsas picantes o salas para pastas es delicioso, pero no hay que excederse con su uso pues podría amargar, lo ideal es ponerlo al final. En México es lo que le da el sabor tan peculiar a la salsa para birria.

A nivel comercial venden ya mezclas preparadas de especias con su sugerencia de uso, y son una  genial opción para tener en la alacena, pues si no somos de lo mas creativos en la cocina, con solo usar un poco de ellos, pareceremos maestros en el arte culinario.

El mejor cocinero no es el que conoce las mejores recetas, sino quien prepara los mejores platillos teniendo a su lado los mejores aliados.

Consejillo para adelgazar

Si bien no soy una varita de nardo, tampoco soy una bola de sebo, digamos que estoy normal, ni gorda ni flaca, pero he de confesar, que como muchas mujeres, mucho tiempo he pasado por esos lapsos en los que me siento como una vaca.

Y es que no hay de otra, nada  como una dieta equilibrada y algo de ejercicio para estar en forma, pero seamos sinceros, ¿a quien no le ha ganado la tentación de comerse eso que llega a ser la perdición de nuestras caderas, muslos, o abdomen?, ¿Quién no a sucumbido a uno de los mejore placeres de esta vida como lo es comer?, alguien respondería a esto, una anoréxica jeje, pero bueno, el punto es que de repente es un poco difícil no caer ante los pecadillos (sobre todo en esta temporada) y nuestra ropa pareciera encoger de repente.

Yo descubrí algo que me ha funcionado para adelgazar, aunque no creo que sea bueno adoptarlo como un hábito cotidiano, pero sí podemos probarlo por algún tiempo, quizá por un mes, y esto consiste en desayunar solo fruta, nada de carnes, carbohidratos u otra cosa, solo fruta y quizá alguna semilla, verás que de verdad reduces grasa muy rápido. Tus demás comidas las puedes hacer como siempre, solo hay que resistir la tentación de desayunar otra cosa. La fruta puede ser la que gustes  y puedes tomar 2 porciones, una temprano y otra a media mañana, he aquí un ejemplo:

tempranito en la mañana:

-1 taza de papaya, con medio plátano y un poco de granola, o nueces con pasas, o almendras y arandanos 

a media mañana:

un pepino con limon y poquita sal, un poquito de jícama, o una manzana

En verdad tu puedes escoger lo que mejor te funcione, como una manzana con frambuesas frescas, melón o piña, la idea es que sea solo fruta y algún cereal de manera opcional, pero nada de bebidas endulzadas o yogurth, a mi me funciona y me gusta, así que si quieres bajar un poquito, ¿por qué no lo intentas?

Saluditos